简介： 【原料】 豆腐400克，油菜心250克，水发木耳25克，冬笋20克【调料】 大葱5克，姜2克 【原料】 豆腐400克，油菜心250克，水发木耳25克，冬笋20克【调料】 大葱5克，姜2克，盐5克，味精2克，料酒30克，香油10克，植物油35克【做法】 1豆腐水洗干净，放到冰箱中冻至蜂窝状，取出融化，切成长3厘米、厚1厘米的片，并放到开水中焯一下，去除豆腥味2冬笋洗净，去皮后切成薄片；葱洗净，切成段：姜洗净，切成末；水发木耳洗净，控水待用3油菜心洗净，放到油翻炒至熟，出锅备用4锅置旺火上，放入植物油，烧制七成热时投入葱段和姜末，煸出香味，加入鲜汤、笋片、黑木耳、豆腐片、精盐和料酒，烧沸后改用小火炖至熟透，撒入油菜心、味精和香油，翻匀即可
教师小结：右手一般做拿筷子，握笔，刷牙，写字等等那举起你们的左手，说说左手一般做些什么事情小结：对呀，左手，右手是我们身上的一对好朋友，只有左手和右手的相互配合才能把事情做的更好更快2、找一找教师：想一想，我们的身上，还有哪些象手一样，是一左一右的一对好朋友3、游戏教师：刚才小朋友找的又快又好，现在老师要请我们身上的这些好朋友做个游戏，这个游戏就叫“我说你说你做”我们来试试看谁的小耳朵最灵，反应最快教师：来，来，来，举起你的右手来幼儿：我的右手举起来(逐一进行：举起左手，拍拍右腿，摸摸左耳，增加难度：右手摸左耳，左手拍右腿等等4、巩固熟悉左右刚才小朋友玩的开心吗其实不管什么时候在我们的左右边都有人或东西，你们能说说你的左边有什么
而且患者在治疗期间要注意多饮水，多喝开水，如果出现症状严重时，是可以口服黄龙止咳颗粒治疗观察的，最好及时对症治疗，以免引起慢性炎症，或者是输液观察喉咙发炎可以喝牛奶但是，不能在牛奶里加一些容易引发炎症的东西，喉咙发炎要及早治疗，不能拖喉咙发炎多是由于摄入了不干净的食物造成的，要预防喉咙发炎就要在饮食上注意，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入预防喉咙发炎要注意不要吃冷的食物，或者是隔夜的食物，很容易引起发炎，应该多吃一些如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等多汁的食物预防喉咙发炎要注意多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓还要忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物这些都有可能引发喉咙发炎或者使得病情加重
其实雷锋就在我们身边，雷锋就在我们眼前，我们要做当代的小雷锋，事事为他人着想，处处为别人考虑，多做好事，争当优秀的文明学生雷锋的精神永存，他的名字一直挂记在人们的心目中，他的形象一直刻印在人们的脑海里老师们、同学们，学雷锋并不陌生，学雷锋并不遥远，学雷锋并不困难，学雷锋并不丢脸本周三我们要求各班利用班队会开展“我学雷锋 我光荣”活动，可观看电影，故事比赛，同学事迹评选的形式各班评选出10位小雷锋，宣传其事迹，其中五年级同学开展清扫校园门前一条街活动希望大家以此为动力，从我做起，从身边做起，从小事做起，把学雷锋活动推向新的高度，用我们的实际行动唱响一曲又一曲学雷锋的赞歌同学们，让我们今后：对待同学要像春天般的温暖;对待学习要有春天般的热情;对待自身缺点要像秋风扫落叶一样“毫不留情”，把雷锋精神中所包含的人格的自我修炼，美好、温暖的人际关系，在我们学习生活中落实体现，希望我们个个都是小雷锋
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