和你的同桌说一说、摸一摸3、描一描、画一画用彩笔描出课本44页的树叶和45页的第一题教师重点强调从起点、沿边线、回到起点结合以上的实践活动让学生用自己的话说说什么是周长概括并板书：图形一周的长度就是图形的周长（二）理解计算周长出示以下图形，分别计算出它们的周长：（单位：厘米）小组计算、交流汇报结果学生可能出现以下不同的解题策略：（根据学生的回答，课件显示）三角形5+5+6或5×2+6正六边形4+4+4+4+4+4或4×6平行四边形4+5+4+5或4×2+5×2或（4+5）×2针对学生的不同回答，只要学生能够说出道理，教师都应该给与充分的肯定和鼓励，提倡算法的多样化（三）操作测量周长1、简单图形的周长测量出示课本45页第二题，要求学生用尺子测量并计算三角形、长方形和梯形的周长，并汇报测量、计算的结果
威尼斯城热闹非凡，但城内没有汽车和自行车，也不见红绿交通灯，小艇就是“公共汽车”威尼斯的小艇威尼斯水城同样闻名于世【学习目标】1、学会本课6个生字和一个多音字，能正确读写生字新词，能联系上下文理解词语的意思2、学习课文，了解课文从几个方面介绍小艇的写作方法，并以次为依据给课文分段3、领会抓住事物特点写的表达方法4、了解威尼斯独特地理风貌、小艇的特点及它同威尼斯水城的关系，感受威尼斯的风光美、小艇的形态美【学习重点提示】1、从几个方面介绍事物的写法2、抓住事物特点描写的方法【教学方法】运用直观语言，借助书中插图，丰富同学感性认知，理解课文内容由于威尼斯是一座水上城市，河道即是马路同学缺乏这些实际生活体验，在理解课文内容上有难度，体味课文中蕴含的思想感情就更难了
小龙虾热量高吗小龙虾本身的热量并不高，一般来说，每100克小龙虾的可食用部分约含有90大卡的热量，属于低热量、低脂肪的食物如果将其清蒸的话，热量是很低的，因为这种做法并不会增加小龙虾的热量，比较清淡而如果是油炸小龙虾或者是卤的口味虾的话，因为在烹饪过程中加入了较多的盐和油，是具有一定热量的减肥吃多了小龙虾怎么办1、多喝水 平时在减肥期间，如果吃多了麻辣小龙虾，为了让体内的味精、盐分得到溶解，可以多喝一点水，加快新陈代谢，让残留物尽快排出体外2、清淡饮食 平时除了多喝水，还需要及时调整饮食状况，吃少油、少糖、少盐、少辣的食物，这些食物会让肠胃更容易消化吸收，也能更大程度的保留食物的营养3、调整心态，并且多运动 肥肉不是一天两天长起来的，减肥也不会一天两天就能看见效果，所以说偶尔有一次两次吃了高热量的食物是正常的，这时候不要着急，及时调整心态，并多做运动，争取把之前吃多的热量消耗回去
虽然大家都知道吸烟是危害健康的，但依然有很多人在吸烟，尤其是冬天，天气比较干燥，特别容易在吸烟后有鼻子干燥的情况发生这个时候就建议多了解一些，缓解鼻子干燥的方法，我们现在就去具体的了解一下吸烟后发生的鼻子干燥，是吸烟所造成的一种危害，因为吸烟会对局部粘膜造成影响，所以鼻粘膜就容易出现干燥的问题在这种情况下，要每天坚持清洗鼻腔内的结痂物质，在软化后取出，每天做鼻部按摩或者按摩鼻穴，用拇指沿鼻梁上下按摩后，可以缓解干燥的情况，还要注意补充维生素abc，有助于维护鼻黏膜的健康，要戒除烟酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，不要经常用手去挖鼻，以免加重鼻粘膜损伤，外出时最好可以带一些滋润鼻腔粘膜的药膏
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