前不久，小康医生重温了一部综艺节目《奇葩说》第五季有一个争议点让我留下了深刻印象------“我因为太胖被嘲笑，要不要减肥”这个话题就连主持人马东也都表示，这是一个很敏感的问题的确，一说到肥胖，大家都不由自主将过错归咎于自己，经常都被贴上“不自律”、“懒惰”等标签甚至还总是听到这样的声音----你胖就是你的错连自己的体重都不能控制的人，怎么控制自己的人生这种现代人集体焦虑，也让很多人陷入了一个困境----是为了身材而放弃美食，还是及时享乐为主到底是啥因素，导致我们肥胖呢导致肥胖，往往并不是脂肪的祸多数人都认为，“不健康”等于高脂肪、高热量，但我们却忽视了，导致肥胖还有另外一个万恶之源----糖
提示：文言文是古代的书面语体，来源于古代汉语口语，和现代汉语同源异流，简洁、典雅“书读百遍，其义自见”意思是指反复诵读，文意会愈加清晰，学习文言文更是如此朗读时要特别注意停顿、语气、语调等朗读时常在句子前后和中间作或长或短的停顿，一方面出于换气的需要或使层次分明，另一方面为了充分表情达意文言文同样有陈述、疑问、祈使、感叹等语气如疑问语气要读出升调，感叹语气读降调本文应以一个老人回忆往事的那种恬淡、悠然，但又饱含愉悦的情感来读首段中前三个分句是作者对远逝往事的遐思，宜缓缓来读，声音深沉些；句中句尾是说那时的行为和收获，可以略快，声音略高，并注意正确停顿，以表达对结构的理解：“见‖藐小微物，必‖细察|其纹理，故‖时有|物外之趣”
进餐之前血糖水平很低，亟待提高，这是早餐与其他餐的主要区别正常情况下，血糖（葡萄糖）几乎是大脑工作唯一的能量来源如果不及时吃早餐或搭配不好，血糖水平不升或波动不稳，上午大脑将得不到稳定的葡萄糖供应，从而降低工作效率，影响思考、记忆和语言表达，严重时会出现低血糖反应，表现出头晕、乏力、意识模糊、晕倒等大脑“罢工”的症状因此，合理早餐应该围绕提升血糖、稳定血糖供应展开，并兼顾营养均衡在摄入均衡营养这一理论要求上，早餐与午餐和晚餐并无区别但现实问题是早餐往往时间紧张，食欲有限，故大部分人的早餐都是简化版如何在简便早餐的前提下，做到营养均衡，难度无疑会增加其次，除供应血糖和均衡营养外，吃好早餐还有助于预防胆结石等疾病
二、活动内容在游戏的过程中复习已学过的单词并学习新单词，在活动中反复地练习，学习说“What can you do”并能用“I can…” 回答三、活动目标1、在游戏活动中复习已学过的动词， 愿意跟随教师一起念儿歌2、能听懂What can you do并能用“I ca…” 回答四、活动准备蝴蝶、鸭子、兔子、鱼、狗的图片及头饰五、活动过程（一）warm up[热身]Follow Me :Follow me, walk stopFollow me, jump stopFollow me, cry stopFollow me, laugh stopFollow me, stand upFollow me, sit down
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