五月过半，六月将至，一年一度的高考即将到来在距离高考仅有的20天时间里，相信每一位高三考生以及考生家长，他们的内心想必都是格外紧张的，对于高考是丝毫不敢怠慢但是在紧张激动之余，我们还需要认清楚高考并非只是考生的孤军奋战，家长们的配合也是极为重要的所以在这最后的20天时间里，除了考生们的仔细复习之外，我们家长需要做好以下这几件事，对于孩子们的考试状态和成绩会有非常好的帮助帮助孩子分担压力每一位高三考生都是经历了十几年的寒窗苦读，最终一步一步的走到了今天，所以当他们临近高考时，压力必然是非常大的适当的压力可以帮助考生学习更加有动力，但是如果这些压力不能及时排解，就会使这些压力一直积压在心里，严重影响考生的复习效率
立秋是秋季的第一个节气，指暑去凉来，意味着秋天的开始从明天起，各地气温会逐渐由热转凉，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，空气湿度小，此时养生的原则可以用8个字来形容：1祛暑立秋时节，昼夜温差加大，白天气温仍较高，在饮食上还是应坚持祛暑清热立秋前后，适当吃些瓜，有清热、利湿、消暑的作用，丝瓜就很好，可以从春末吃到初秋，炒着吃或做汤都很好，还有利尿凉血、解毒通便的作用但是，西瓜可以少吃了经过暑热的夏天，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人大多脾胃虚寒，因此过于寒凉的西瓜要少吃，以免伤及脾胃2健脾中医认为，在气候炎热之时，人的消化功能相对较弱，而这段时间很多人都喜欢吃大量的凉食冷饮，更容易伤了脾胃如此一来，等到天冷时寒邪就容易趁虚而入，人可能会出现食欲下降、腹痛、腹泻、怕冷、手脚冰凉等不适症状，所以在长夏期间一定要注意健脾，不可以松懈
后天，辽宁东部、福建中南部、广东中东部、云南中西部、海南岛、台湾岛等地有中到大雨，其中，福建南部、广东东部、云南西南部等地的部分地区有暴雨，台湾岛部分地区有暴雨或大暴雨气象专家提醒，未来几天，重庆、贵州、湖南、广西、广东、福建等地部分地区累计降雨量大，强降雨落区与前期重叠度高，尤其是贵州、重庆、广西等地地质条件脆弱，局地致灾风险较高，公众和相关部门要加强防范另外一年一度的高考大幕已拉开，考生和家长需关注当地最新预报、预警信息，提前规划赴考路线，避免降雨耽误赶考；候考时如遇强对流天气，及时到坚固的房屋内躲避南方多地暑热消退 东北体感持续偏凉 气温方面，由于高空冷涡继续盘踞叠加频繁降雨影响，今后几天东北一带气温仍将维持在较常年同期偏低水平，其中今天，哈尔滨、长春最高气温将只有16至17℃，体感清凉；在华北、黄淮等地，随着降雨消退，最高气温会升到接近30℃，炎热感回归
抚今追昔，我们更就应发扬光大五四精神，深刻反省五四历程继往开来，依然任重道远这就应是当代青年学子的使命正如那句话所说的那样：革命尚未成功，同志仍需努力让我们一齐努力为建设祖国贡献自己的一份力量青年节的国旗下讲话中学生5亲爱的同学们老师们：五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”青年节弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们
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