如今我们的生活水平逐渐提高，很多人也逐渐形成了许多不良的饮食习惯，从而使越来越多的人患上了糖尿病对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的，所以吃东西需要注意很多事项其实，我们的生活中有很多食物不仅美味，而且可以帮助我们控制血糖下面给大家介绍几种既好吃又降糖的食物，各位“糖友”可以适当的多吃一些哦1、核桃我们都知道，核桃中含有大量的磷脂，对大脑的发育有很大的作用，所以一直很受家长们的欢迎事实上，核桃除了能补脑之外，对于降糖也是很有帮助的因为核桃中含有大量的亚油酸和亚麻酸，都属于不饱和脂肪酸，可以清除血液中的坏胆固醇，起到降糖消脂的作用而且由于核桃中含有膳食纤维和蛋白质，不仅味道好而且可以增加肠胃的蠕动，所以糖尿病患者可以适当吃一些
001米学生2：三位小数就表示千分之几教师：其他同学还有谁也研究了三位小数的意义谁愿意也来说一说学生预设：我选择的小数是0023，也是一个三位小数，可用分数表示为千分之二十三教师：说得非常好一位小数表示十分之几，两位小数表示百分之几，三位小数就表示千分之几那么四位小数表示什么五位小数呢学生:四位小数表示万分之几，五位小数表示十万分之几结合板书，请同学们仔细观察、回忆一下我们刚才的探讨过程，和同伴交流一下，你都发现了什么学生1：我认为分母是10、100、1000、10000等的分数可以用小数来表示学生2：我知道了十分之几可以写成一位小数，百分之几可以写成两位小数，千分之几可以写成三位小数……学生3：也就是说，一位小数表示十分之几，两位小数表示百分之几，三位小数表示千分之几……小结：分母是10、100、1000……这样的分数可以用小数表示
有的学生又说了，爸，妈，我也不下水，就和同伴在水边玩玩，在河边走走，行不行告诉他，不行如果孩子想游泳，抽个空带他到正规的泳池中去过过瘾不仅满足了孩子，我们自己也会身心愉悦，不失为一种生活的乐趣四、学校已做工作1、发放平安暑假专项作业通知，请家长及时注册督促孩子完成作业2、周一国旗下讲话专题就是《珍爱生命预防溺水》3、上级部门与学校签订安全责任书，学校与各教师签订安全责任书，学校与各位家长签订安全责任书4、让学生观看防溺水专题片，召开防溺水专题班会，让学生写“六不”保证书5、班内张贴防溺水宣传挂图、发放防溺水宣传卡片6、其他宣传形式等等五、对家长的几点建议一是明确“第一监护人”的责任孩子是一个家庭的希望，孩子的安全关系到一个家庭的幸福
举一反三：用简便方法计算：199999+19998+1997+196+95答案： 199999+19998+1997+196+95= 200000+20000+2000+200+100—(1+2+3+4+5)= 222300—15= 222285归纳小窍门： 当算式中的数字较大时，可以利用估算的思路，把它们都看做是和它们最接近的整百、整千、整万…的数，计算出结果后，再减去多加的部分课后小结这节课你学会了什么呢a这节课我们学习了加法运算律和加法结合律用字母表示为a+b=b+a; a+b+c=a+(b+c)b数学运算时要选择简便运算方法，在加法算式中，当某些数可以凑成整十，整百数或者多个相同数时，运用加法交换率或者加法结合律改变式子的运算顺序，可以使运算更方便
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