说到这儿，我会不禁自问，红色文化是什么样的文化她有哪些动人的故事她对于今天的我们，到底有什么现实价值和意义我带着这样的疑问走进书店，找到一本书，书名叫《红军过草地》，便有滋有味地看起来红军为了完成任务，连野草都吃，一个手掌大的青稞饼，几个人推让来推让去，谁都舍不得吃，这是什么样的精神他们团结一致，越过千山万水，宁可饿死，也不愿做敌人的俘虏，这是什么样的精神看到最后，我泪如雨下，红色文化，令人感动我带着这样的疑问走进万源保卫战战史陈列馆跨进大门，红色的枫叶像染上了血，鲜红鲜红的血难道这是红军烈士的鲜血吗我抬头一看，青灰色的红军将领塑像整齐地排列着，徐向前、李先念、陈昌浩、许世友……我一一看着我走进展览大厅，倾听讲解员的解说：在万源的土地上，经历了三个多月的浴血奋战，数万优秀万源儿女用鲜血浇灌了巴山，用生命换来了解放
3、下班后喝杯水忙碌的工作，让不少人都会忘记喝水但是在下班之后一定要记得喝水，这样可以补充身体缺失的水分，还能降低血液粘稠度4、起床后喝杯水晚上睡觉，身体经过整晚的新陈代谢，早上起床的时候已经处于极度缺水的状态，这时体内的血液粘稠度非常高选择在这时候喝一杯温开水，不仅可以补充身体所需的水分，帮助新陈代谢，同时还能减少血液粘稠度，有效预防血栓的形成5、睡前喝杯水由于人体在熟睡时，体内会丢失大量水分，导致血液里水分减少，血液黏稠度增高因此，睡觉前适当喝点水，能够减少血液粘稠，降低脑血栓的风险此外，老年朋友应该在睡觉前备一杯水，以便口渴时可以及时喝水除了多喝水，还有哪些方法可以防止血栓1、坚持运动运动也是防止血栓形成的好方法，现在很多人都缺乏锻炼，长期一坐就是一整天，这样的生活方式很容易引起肥胖以及血栓的出现
再看这些词语，你还会有什么发现(初步感受“和谐”及象在泰国的特殊地位)设计意图：通过词语教学巧妙地将课文内容进行梳理渗透写法，了解了全文的写作特色同时在一次次读词语的过程中，引导学生一步步有所发现，逐步化难为易，有效地保证了学习效率(四)抓住重点，读中感悟1、当象在我们心目中越来越神圣的时候，认真回顾全文，课文哪一段将这种美好境界进行了最精彩的描述2、自由读第五段，有一个词具有传神的功力，找到它就可以感受“与象共舞的美好境界”学生自学设计意图：一个巧妙的问题设计给予学生学习的具体导向，他们在读书中辨别，在读书中思考，再次感受词语的魅力3、汇报交流①预设1：翩翩起舞：引导学生联系下句理解：舞蹈的大象，没有一点儿笨重的感觉，它们随着音乐的节奏摇头晃脑，踮脚抬腿，前后左右颤动着身子，长长的鼻子在空中挥舞
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