或者当你不喜欢自己的工作时就轻易地选择“跳槽”我们究竟该怎样去看待自己的职业，这里有一篇文章《敬业与乐业》或许会给我们极大的启示二、作者简介梁启超是中国近代维新代表人物及学者，与康有为一起领导了的“戊戌变法”这篇文章是梁先生70多年前在上海中华职业学校噗该校学生所做的职前演讲三、整体感知1、大家大声朗读课文，注意读出演讲者的口吻，初步了解课文的主要内容自学难懂的句子2、作者先后谈论了哪几个问题有业、敬业、乐业3、用自己的话说说“人类合理的生活”应该是怎样的首先是有一份正当的职业，(或任何一件有价值的事情)，不能“饱食终日，无所用心”对于所做的事情，要生出敬意，从而全神贯注，心无旁骛，忠实地把它做好;要从专心做事中发现乐趣，不是皱着眉头，满腹牢骚地叫苦，而是达到“乐以忘忧”的境界四、合作探究1、梳理文章思路，想想作者是怎样把问题说清楚的一(1)：引出中心论点，“敬业与乐业”二(2～5)：论述中心论点前的铺垫，强调“有业”是敬业乐业的基础三(6、7)：论述“要敬业”的原因以及怎样“敬业”四(8)：论述“要乐业”以及怎样才能“乐业”五(9)：总结全文，强调“责任心”和“趣味”的重要性2、思考演讲稿与一般议论文章的异同：相同点：⑴ 议论文的三要素：论点、论据、论证⑵ 议论文的结构：引论、本论、结论⑶ 论据分为：事实论据、道理论据⑷ 论证方法：举例论证、道理论证、对比论证、比喻论证不同点：⑴ 结合演讲时的情境，注意和听众现场交流⑵ 语言通俗，如话家常五、布置作业同学们现在作为学生，学习便是你们的职业，能否反思一下自己在学业中的种种态度和现象，来进一步解读文中那些耐人寻味的语句
想必大家都知道，葡萄糖是人体中的重要组成部分，它的存在可以为各种组织脏器的运作提供动力，不过这些好处都是建立在血液中葡萄糖水平处于正常值的前提下，可一旦血糖升高，患者并未出现各种不适的症状，例如临床上最典型的身体消瘦，疲惫乏力等，随着病情的发展，严重时甚至还会造成渗透性利尿因此我们平时需要多观察身体的表现，特别是晚上，一旦出现了以下四种异常，极有可能是血糖失控了一、睡前饥饿临床调查显示，很多血糖超高的人群，在晚餐吃得比较好丰盛的情况下，可是睡觉前还会有饥饿的感觉，出现这一结果的主要原因其实就是自身血糖的代谢异常，无法被有效利用，这种情况下，患者身体中没办法得到充足的能量，最终表现为饥饿以及精神状态差
这些疾病会导致患者整体的血液循环速度减慢，而且会在血管当中形成一些血栓血管的脆性会提高，弹性也会下降在这种状态之下，很容易因为一些微小的因素刺激，导致脑血管出现严重的缺血或者是出血现象，引起中风二、改善饮食结构对于长时间喜欢吃一些高盐、高油、高糖、高胆固醇食物的人群来讲，血液粘稠度会非常的高血管当中的甘油三酯、胆固醇成分会非常多就会影响到大脑的供血，而且会形成一些血栓以及动脉硬化现象，发生中风的概率也会非常高三、戒烟戒酒长期吸烟与长期喝酒都会使得血管内膜受损，容易导致血管内膜脱落并且形成血栓，使得血管的管腔变得非常狭窄，影响到脑部供血而抽烟饮酒会使血管发生异常痉挛的现象，发生中风的风险就会相对提高很多倍
打鼾，一种司空见惯的睡眠现象，很多人甚至还认为它是睡得香的一种表现其实不然，打鼾是健康的大敌，它可能会导致上呼吸道阻塞、睡眠时呼吸暂停，从而造成缺氧等一系列并发症美国哈佛医学院睡眠医学临床教授大卫·怀特博士在接受《生命时报》记者采访时指出，正常人的气道在睡眠时都会变窄，但大多数人不会因此受到影响只有当气道狭窄到一定程度时，才会打鼾;而当气道窄到一定程度，甚至整个关闭时，就会出现呼吸暂停的状况，即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(简称OSA)，并可能因此对生命造成危害打鼾在中国的发病率是15%左右在打鼾的病人中，差不多每5个中就有1个会出现睡眠呼吸暂停通常来说，任何人都有可能患上OSA，发病不分性别与年龄，但这部分人却不会意识到，自己晚间睡觉时曾出现过呼吸问题
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