咖啡、奶茶和饮料深受年轻人的青睐，很多人几乎每天都离不开这些饮品，尤其是对于经常加班的上班族来讲，在身体疲乏、精神困顿的时候，就会喝一杯咖啡提提神但由于咖啡中含有咖啡因，这种物质很容易让人上瘾，所以长期喝咖啡的人与不喝咖啡的人相比，身体和精神方面会有很大的差异性每天都喝咖啡的人身体会有哪些变化1、头脑清醒，缓解疲劳咖啡是一种比较常见的饮品，由于这种饮品中含有大量的咖啡因，所以被很多人视为洪水猛兽，殊不知如果能够控制喝咖啡的量，对身体健康反而有很大的帮助咖啡因虽然容易让人上瘾，但也可以起到刺激神经的作用，当身体特别疲惫的时候喝一杯咖啡，那么就可以让神经保持兴奋状态2、降低患病率适度喝咖啡还可以起到降低死亡率的作用，原因就是咖啡中的营养物质，不仅可以起到刺激神经、缓解疲劳的作用，而且还能有效扩张血管，这样就能降低患心血管疾病的概率
有时还会露出笑容，会有各种情绪的一些反应现象在三个月的时候会出现俯卧着撑起上身，头部抬到一定的角度，开始把看和做联系到一起3、宝宝达到4个月到5个月的时候，慢慢会学会翻身，并且会大笑，喜欢观察镜子里面的事情，或者是一些其他的事物在6个月左右的时候，如果有支撑的情况下，能够独立地坐一会儿，甚至有时还会自言自语引起别人注意，躺着的时候可以用不同的方式不断地滚动4、在7个月的时候，宝宝可以自己坐着，并且还能够灵活的翻身，这时脸上的表情会更加的丰富，会不断的和妈妈互动8个月时慢慢开始爬行，发出的声音也真多，会慢慢地理解大人语言的能力5、在8个月到9个月的时候可以扶着一些物品站起来，喜欢敲打能够发出声音的东西，手部的动作也更加的灵活
水果蔬菜洗净后再吃，不喝生水，不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后要洗手，加强体育锻炼，坚持早饭吃的好，午饭吃得饱，晚饭吃得好二防溺水方面：游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心(在成年人陪伴下)，如果发现腿部抽筋或身体不适，要立即上岸当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他(她)上来三交通安全方面：时刻要记住靠右行驶，在夏天的时候，特别正值中午时，太阳毒辣辣的，上学的我们自然会觉得很晒，便会靠向树荫道的左边骑车，这是极危险的放学后，不要和同学们并排着在马路上骑车，也不要追逐打闹，提高交通安全意识
(五)能联系上下文和自己的积累，体会课文中含义深刻的句子(六)在阅读中揣摩文章的叙述顺序，体会作者的思想感情，初步领悟基本的表达方法阅读说明性文章，能抓住要点，了解文章的基本说明方法(七)学习浏览，根据需要搜集信息(八)养成读书看报的习惯，课外阅读总量不少于25万字(九)乐于参加讨论，敢于发表自己的意见学习辩论、演讲的一些基本方法(十)能写简单的记实作文和想象作文，内容具体，感情真实能修改自己的习作，书写规范、整洁(十一)学写简单的读书笔记、学写内容梗概(十二)在综合性学习活动中，能初步了解查找资料，运用资料的方法并能策划简单的社会活动，学写活动计划三、教学措施1、精心钻研教材，让课堂有增量2、开展大量阅读，并开设“阅读欣赏课”引领学生走向阅读
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