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安吉白茶的泡法

这是由于糖类在体内能转变为脂肪,故必须限制糖类食物的摄入这类食物有粳米、面粉、蚕豆、豌豆、甘薯、藕粉、土豆、苹果、桃、梨、香蕉、大枣、蜂蜜、巧克力、炼乳等此外,一些甜点心、甜面包等也忌多食2忌多吃食盐盐具有很强的亲水性,每1克盐必须加人llO毫升水才能变成生理性水,过多食入盐,能引起口渴和刺激食欲,使身体更加增重,故忌多吃盐3忌吃含嘌呤高的食物这类食物,有动物内脏、豆类、鸡汤、鸭汤、肉汤等,能增进食欲和加强肝、肾、心的中间代谢负担,故忌食用4忌吃脂肪摄人过多的脂肪,会抑制造血功能,引起患者消化、吸收不良,故每日的摄入量应限制在70克以下,并使动物脂肪和植物脂肪各占一半5忌吃油放、油炸的食物这类食品有油煎馒头;油炸猪排、春卷、油炸鸡等

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2Students turn to Page42 and listen to the tape, finish the listening tasks in 2a and 2bThen students listen again repeatTask 3Learning action tips:Students read aloud the dialogue in 1c, 2c and 2d, make the dialogue and have a conversation practice with the sentence“ be going to…”And interview classmates about “What are they going to do in the future

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主体:盲蚤危机——讲完跳蚤故事之后的第一个游戏(定位与指引) 动物家园——第二个游戏 最能代表我的动物 象模象样——象通“像” 第三个游戏 你看我像什么 变幻“魔”测——小测试 休息环节(后面有附件) 小人大事——第四个游戏 童年趣事(卡片样式附在后面) 结尾:飞鸿传音——神秘的祝福 (卡片初版附在后面) 活动当天: 活动名称 活动时间 活动内容 活动备注 人员要求 自我蜂采 5-10min 1介绍游戏规则(规则见附录,现场工作人员示范) 2

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生活像一个巨大的漏斗,年轻的时候,遇到的人多,想聊的话题也多今天跟这个无所不谈,明天和那个聊得忘乎所以,国事、家事、天下事,都能聊得津津有味然而,慢慢地随着年龄的增长,能听你说话、和你说话的人越来越少,有时候,和人聊天居然会变成奢望过去,我们甚至还会厌烦别人来邀请聚会、吃饭,现在退休了,离开了工作岗位,却开始巴不得有人来看望当人渐入老境,无论是离异,还是丧偶,如果不和子女住在一起,不必照看第三代,孤独感可能会如影相随有时甚至会发现,找一个能随时随地和你聊天的人都不易即便你认识的人多,也未必见得能和谁想说什么就说什么,想何时聊就何时聊,而不会被冷淡或拒斥尤其一旦陷入丧偶之痛,则更会使人深陷其中而不易自拔

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